Autor: Fabiola Rocha González

5 Bebidas para limpiar tu organismo

Ante los problemas a los que se enfrenta nuestro organismo, tenemos muchas opciones para purificarlo. Y qué mejor manera de hacerlo con remedios naturales y accesibles a cualquier hora del día, los cuales además nos pueden refrescar en esta temporada de calor. Aquí unas frutas y verduras con las que puedes preparar deliciosas y benéficas bebidas: · Té verde: es una de las bebidas que más se consumen cuando las personas quieren desintoxicarse. Una de sus propiedades es que es antioxidante, lo cual puede ayudar a mejorar la circulación, prevenir el glaucoma, reducir las complicaciones en los dientes y las...

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¿Cómo sobreponerse a una ruptura amorosa?

Todos/as vivimos en algún momento la “magia del amor”, así como el desencanto que provoca cuando ésta se rompe por completo. Aunque todos/as tenemos una manera muy distinta de sobrellevar el dolor, esta etapa no es sencilla, mucho menos cuando no fuiste tú quien la terminó; incluso hay personas que lo reflejan en sus acciones y sus creencias, asegurando que será imposible “olvidar” a la persona en cuestión y que nada será igual.   Quizá te interese: “Amor de tres… es una mala relación”…. ¿o no?: Hablemos de poliamor   Puede llegar a ser un proceso complicado y hasta...

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Colores y texturas: Mercado de flores de Xochimilco

Al menos alguna vez nos ha pasado: transitas mil veces frente a un lugar donde ofrecen un servicio y como en el momento no lo requerimos, pasa desapercibido. Pero, en cuanto llega la necesidad, nos preguntamos en dónde podemos satisfacerla de la mejor forma (en cuanto a calidad y precio). Si una de tus necesidades se refiere a flores, el Mercado de Xochimilco es una opción imperdible. A este mercado también se le conoce como Madreselva y es uno de los pasajes tradicionales de esta zona de la capital. Aquí se puede encontrar una amplia variedad de flores y plantas a muy...

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«Los oídos se limpian con los codos»

«Los oídos se limpian con los codos», es una frase que se ha llegado a decir, y puede que algunas personas no la entiendan al principio. Para los que aún no comprendan bien lo que quiere decir, se refiere a que los oídos no se deben limpiar (no al menos con el instrumento que siempre utilizamos, el cotonete). Esto es un hábito muy arraigado, algo que estamos acostumbrados a hacer e incluso, si no llevamos a cabo, nos hace sentir sucios e incómodos. Pero en realidad, esta práctica puede resultar incluso perjudicial. Al introducir el cotonete a nuestros oídos,...

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¿Qué nos ofrece la Fisioterapia?

Cada vez son más las personas que buscan alternativas a los fármacos para atender sus problemas de salud. La Fisioterapia es una de las principales, ya que ésta disciplina de la salud ofrece tratamientos tales como ejercicios, terapias a base de calor, frío, agua, masajes, electricidad, entre otras. A diferencia de los curanderos, que utilizan métodos naturales y rituales, los fisioterapeutas son profesionales sanitarios que cuentan con una formación y un título para poder ejercerlo. Tiene como objetivo, según la Ley del ejercicio de la Fisioterapia, “el estudio, la valoración funcional, comprensión y manejo del movimiento del cuerpo humano,...

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