Author: escritor-10

9 consejos para viajar con tu perro sin inconveniente

Si eres pata de perro, seguramente amas viajar con tu perro; apostamos que a donde sea que vayas, tu “mejor amigo” va contigo. Afortunadamente existen diversas aerolíneas, autobuses, hoteles y restaurantes pet friendly que hacen más fácil el viaje. Si planeas un viaje largo por primera vez con tu compañero de cuatro patas, te damos nueve consejos para que ambos disfruten al máximo su aventura. 1.- Investiga el número de horas de vuelo o camino. Si son más de ocho horas se recomienda sedar a tu perro; claro, consúltalo primero con su veterinario. 2.- Ates del viaje saca a correr...

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Te decimos los beneficios, qué es y cómo usar la copa menstrual

Por años las mujeres no tuvieron más que dos opciones para sobrellevar su periodo; toallas femeninas y tampones, que a pesar de ser de gran ayuda, no aseguran que no ocurrirá algún accidente al usarlas. Por suerte ahora existe la copa menstrual. Hace tiempo surgió esta alternativa, que promete cero accidentes y más comodidad, tanto que no notarás que la traes puesta. Quizá, el único inconveniente sea que la tienes que colocar directamente en la vagina, pero si usas tampones esto no será ningún problema. La copa menstrual es un recipiente de silicón quirúrgico que funciona como depósito para almacenar la sangre de...

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6 Beneficios que no sabías del cacahuate

Los cacahuates son la botana favorita de muchos pues es posible comerlos en cualquier lugar para apaciguar el hambre; en todos lados los venden, tienen precio accesible y buen sabor. Lo que la mayoría no sabe es que también son una fuente de proteínas, antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales que aportan grandes beneficios a su salud. Quizá te interese: En ActualMX te compartimos una historia de nuestras raíces: Piñata A continuación te compartimos seis de esos beneficios: Mente sana El cacahuate es rico en complejo B así que repara y mantiene sano al sistema nervioso central (el cual procesa la información y...

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5 inventos de mujeres que nos hacen la vida más fácil (y divertida)

¿Te imaginas manejar bajo la lluvia sin nada que limpie el agua del parabrisas o una tarde calurosa sin una bebida para refrescarte? Gracias a inventos hechos por mujeres podemos sobrevivir bajo la lluvia y tenemos esa bebida espumosa para refrescarnos y convivir con los amigos. Aquí te compartimos algunas creaciones hechas por mujeres. Cerveza Según la historiadora inglesa Jane Payton, quienes tuvieron la idea de crear y producir esta bebida fueron las mujeres. Sus investigaciones concluyen que fue hace siete mil años, en Mesopotamia, cuando se inventó la cerveza y que las mujeres se encargaban de producirla, pues...

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Conoce los suplementos alimenticios que no dañan a tu cuerpo

Cuando no te alimentas de forma sana, privas a tu cuerpo de las vitaminas y minerales que necesita para obtener energía, nutrirse y mantenerse saludable. Afortunadamente existen suplementos alimenticios que ayudan a obtener las cantidades adecuadas de nutrientes. Los suplementos alimenticios incluyen vitaminas, minerales, aminoácidos y enzimas que se complementan con los que hay en el cuerpo y le dan la vitalidad que necesita. Si deseas darle una ayuda a tu cuerpo sin dañarlo, prueba con alguno de estos suplementos: Ácidos grasos OMEGA-3. Disminuyen la viscosidad sanguínea y mejoran la circulación y el transporte de oxígeno. Además, facilitan la utilización de ácidos...

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