Author: escritor-10

Amor sin género: Familias homoparentales

Neil Patrick Harris y David Burtka El actor Neil Patrick Harris, quien interpretó a Barney en la serie How I Met You Mother y su pareja David Burtka se convirtieron en padres de los mellizos Harper Grace y Gideon Scott en octubre del 2010 gracias a una madre de alquiler, a quien le implantaron el esperma de Neil y otro de Burtka. La pareja lleva 16 años juntos y sus hijos ahora van al kindergarten. 2. Cynthia Nixon y Christine Marinoni La actriz mejor conocida por su papel de Miranda Hobbes en la serie y películas de Sex And The...

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¡Año nuevo, perfecto para superar a tu ex!

El dolor de una ruptura amorosa es comparable con el dolor de la pérdida de un ser querido, cuando el amor se acaba por parte de ambos, no pasa nada; cuando sólo a uno se le acaba, comienza el problema. Jamás va a ser fácil superar un truene, pero existen maneras de hacerlo rápido y sufrir menos por un corazón roto.   Toma tu tiempo La frase muy cantada “el tiempo cura todo” tiene mucha razón, úsalo para llorar lo necesario y sacar todo lo que tienes: preguntas, corajes, recuerdos, grita lo que tengas que gritar y  desahógate. Una...

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Inteligencia emocional: 4 hábitos para mejorar tu equilibrio personal

De acuerdo con el Manual Inteligencia Artificial de la CENCADE, la inteligencia emocional es una condición que abarca un cierto número de cualidades como la comprensión de las propias emociones, la capacidad de saber ponerse en el lugar de otras personas y la forma de conducir las emociones de manera que mejore la calidad de vida.   Quizá te interese: Los ambientes tóxicos en el trabajo y cómo eliminar esas malas emociones   Los medios para cumplir estos presupuestos se desarrollan a través de un puñado de cualidades emocionales y sociales como el talento para la organización, la destreza psicológica y las actitudes...

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Danza, la mejor aliada para el cerebro

El paso de los años deja secuelas en el organismo, algunas inevitables y otras que tienen solución si se actúa a tiempo. Algunas de aquellas relacionadas con el cerebro, específicamente la pérdida de materia blanca, parte del sistema nervioso central que coordina la comunicación entre neuronas. Llevar una vida sedentaria no sólo genera daños físicamente, sino mentalmente también, pues su efecto en el cerebro es negativo, como la degeneración de dicha la materia blanca. Por suerte, la ciencia encontró una solución a este problema.   Quizá te interese: Pequeñas historias convierten espacios ordinarios en una pista de baile   Agnieszka...

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Alimentos que ayudan a cuidar tu cerebro

La inteligencia no sólo es cuestión de aprendizaje, también lo es de alimentación. Si alimentas a tu cerebro sólo con conocimientos y no con vitaminas, éste se deteriorará y toda la información que ha recabado a lo largo de sus años de vida se perderá. Estimula tu cerebro con estos alimentos para mantenerlo sano y ser aún más inteligente. Quizá te interese:   5 alimentos para saciar el hambre y que no son chatarra Arándanos Ayudan a proteger el cerebro del estrés oxidativo y pueden reducir los efectos de la demencia. Su componente principal, los flavonoides, protegen los tejidos de los radicales libres...

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