Autor: Staff ActualMX

Las creencias y el autoconocimiento, herramientas para la vida

“Somos aquello en lo que creemos, aún sin darnos cuenta”, señalaba el escritor Carlos Monsiváis. En un ejercicio de auto conocimiento, quizás nos daremos cuenta que funcionamos condicionados por nuestras creencias, como en piloto automático. Las creencias son esos sentimientos de certeza sobre el significado de algo; son afirmaciones personales que se consideran verdaderas. Normalmente se consolidan en la niñez y están relacionadas con la educación de la primera infancia, donde padre y madre son casi dioses para el niño y por lo tanto todo lo que dicen es prácticamente verdad absoluta. Quizá te interese:  6 excelentes especias para...

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#TragediasGodínez: ¿Cómo evitar la mala vibra en el trabajo?

Es muy fácil identificar a los compañeros «malvibrosos» que entorpecen tu estadía en la oficina; a veces puedes evitarlos pero en la mayoría de los casos tienes que aguantarlos por mera necesidad laboral. Ellos pueden llegar a ser más destructivos de lo que imaginas pero ¿cómo evitar la mala vibra en el trabajo? Un estudio realizado por la Asociación Americana de Psicología (APA, por sus siglas en inglés) reveló que tan sólo uno o dos compañeros con mala vibra pueden afectar tu rendimiento laboral y el de todos los demás. La relación entre compañeros se vuelve perjudicial, la productividad...

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Un verdadero gigante de acero: Torre Latinoamericana

La Torre Latinoamericana es muy conocida por ofrecer la mejor vista de la Ciudad de México gracias a su famoso mirador, ya que abarca los cuatro puntos cardinales y regala a los visitantes momentos e imágenes inolvidables. Desde su construcción en 1948 y gracias a su estructura de vidrio y acero, es una de las torres más seguras a nivel mundial, por lo que obtuvo el premio por ser el edificio más alto que jamás haya sido expuesto a una enorme fuerza sísmica, por el Instituto Americano de la Construcción de Acero. Este rascacielos soportó tres devastadores sismos, entre los que destaca el de 1985, por lo que no debes preocuparte si te encuentras en el mirador en plena selfie. Aunque actualmente no es el edificio más alto de la CDMX, ya que con la construcción de la Torre Mayor perdió ese estatus, sí es el número uno a nivel mundial en haberse construido en una zona sísmica. Este edificio, no sólo cuenta con un increíble mirador, sino con el Museo Bicentenario que alberga una colección permanente, exposiciones temporales, un restaurante-bar, tienda de souvenirs, renta de oficinas, telepuerto y hasta una compañía de seguros. Una de las exposiciones más recordadas y exitosas fue la colección de Barbie de Angélica Contreras, en dos temporadas: la primera con 270 muñecas desde su inicio en 1959 y la segunda con poco más de 500 modelos de diferentes temáticas. Esta torre se convirtió...

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Las actividades rutinarias de un habitante de la CDMX

Y tú, ¿qué actividades identificas en tu rutina? La Ciudad de México es un lugar que se caracteriza por la inmensidad de su arquitectura, la gran diversidad laboral y también cultural que alberga entre sus calles. Como toda capital, también padece muchos problemas, sin embargo, surgió una variedad de ideas o medidas que adoptamos en nuestro estilo de vida y se convirtieron en parte de nuestra rutina para sobrevivir. Lidiar con el tráfico: Es uno de los padecimientos más importantes de la ciudad. Casi nadie lo puede evitar, ya que podemos pasar hasta 23 horas cada semana camino al trabajo y...

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¿Tu papá cocina contigo? También estos 3 chefs famosos

Food Network se une a la celebración del día del padre con fin de semana especial en su programación. Para consentir a los reyes de la casa tendrán programas de los más influyentes chefs que además son padres. ¿Tú cocinas con tu papá? Seguro tienen algunos secretos en la cocina, al igual que estos famosos chefs. Te presentamos a tres de los expertos culinarios de Food Network y algunos datos curiosos de la relación entre cocineros/padre e hijo. Bobby Flay El «Iron Chef» y conductor de Derrota a Bobby Flay, tiene una hija, Sophie Flay, quien actualmente tiene 21 años...

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