El trabajo es prácticamente la mitad de la vida de un ser humano, por lo que afecta física y emocionalmente; el bienestar laboral depende exclusivamente de nosotros.

A veces culpamos a la empresa, a los compañeros o hasta a la gente del aseo para no hacernos responsables de lo que va mal, pero así no arreglaremos nada.

Si quieres llevar la fiesta tranquila y a buen ritmo sigue estos consejos y ten la seguridad de que diario irás al trabajo con una verdadera sonrisa.

Bienestar laboral; llévala bien con la chamba. ActualMX

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Piensa, ¿estás donde quieres estar?

Pocos son los afortunados que están en el trabajo de sus sueños, eso no significa que por no ser de esos pocos soportes un trabajo que no te gusta. Si no te mueves de un empleo que no te hace feliz, jamás podrás llegar al que sí lo hará.

No te aísles

Es normal que cuando llegas a un empleo por primera vez estés tímido y tengas poco contacto con los demás, pero si llevas un año y no socializas con nadie deja de ser normal. Desde el primer día preséntate con el equipo y  muestra que quieres ser parte de ellos.

Bienestar laboral; llévala bien con la chamba. ActualMX

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Ve con toda la actitud

Deja el pesimismo de lado, no salgas de tu casa quejándote por todo; no eres el único que se atora en el tráfico, que tiene mucha chamba o que odia el clima, de nada sirve quejarse. Rumbo a tu trabajo escucha la música que te gusta, lee, respira profundo y prepárate para el día gran día.

Habla

Si hay algo que no te parece dentro de la empresa, dilo. Si no hablas todos creerán que las cosas marchan bien, eso puede afectar tu desempeño y estabilidad.

No entregues tu alma

Separa la vida profesional de la personal. No todo es trabajo, cuando salgas ponle llave para que no se vaya contigo a casa y disfruta tu tiempo lejos de él.

Por: Nadia Juárez.